سلام بر ورزش 😂

سلام بر غذای بعد از ورزش ، که خودم نصفش آماده کردم

باید جای دوش و غذا رو تو برنامه عوض کنم

چون بعد غذا سنگین میشم، باید صبر کن بعد برم دوش بگیرم.